整体は神奈川県、横浜市のお客様に寄り添うBUILD | コラム

こんばんは、横浜市神奈川区にある整体トレーニングBUILD代表の田村です。今回はデスクワークをされる方や猫背の肩などに多い背中の痛みについて解説していきます。背中の痛みに悩んでいる方は多いですが…

こんにちは、横浜市神奈川区にある整体×トレーニングBUILD代表の田村です。今回は姿勢について解説していきます。現代社会では、多くの人が長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって姿勢の悪…

こんにちは、横浜市神奈川区にある整体×トレーニングBUILD代表の田村です。今回は整体を受けることで身体に起こる可能性について解説していきます。整体の魅力は単なるリラクゼーションに留まりません。…

こんにちは、横浜市神奈川区にある整体とトレーニングを組みわせたBUILD代表田村です。今回は当院でも多い症例の腰痛について、紹介していきます。早速ですが腰痛に悩む方は、約2,800万人もいるとされて…

こんにちは、横浜市神奈川区にあるBUILD（ビルド）代表の田村です。肩こりに悩んでいるあなた、整体での解消法をご存知ですか？長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が原因で、肩こりに悩まされて…

こんにちは、BUILD代表の田村です。今回は骨盤の歪みを改善する方法と美姿勢を維持する秘訣について解説していきます。整体は、骨盤の歪みを正すことで、美しい姿勢を手に入れる助けとなります。日常生活…

皆さん、こんばんは！横浜神奈川区にある『整体×トレーニング』をしているBUILD（ビルド）代表の田村です。今回は太ももの疲れやすさについて解説していきます。日々の疲れやストレスで太ももが張りやす…

肩こりに悩んでいる皆さん、整体での解消法をご存知ですか？肩こりは、現代人にとって非常に一般的な問題であり、デスクワークやスマートフォンの使用が原因となることが多いです。本記事では、整体を活…

運動は健康維持に欠かせない活動ですが、特に夏場においては熱中症のリスクが高まります。熱中症は、体温が適切に調節されず、体内の水分や塩分バランスが崩れることで発生します。本記事では、運動中に…

美姿勢を手に入れるためには、整体の力を借りることが有効です。正しい姿勢は美しさだけでなく、健康にも大きな影響を与えます。整体施術を受けることで、体の歪みを整え、筋肉のバランスを保つことがで…