猫背が身体に悪い理由を紹介します‼️

ひとつ目、
『肩こり・首こり・腰痛が出る』
基本のS字カーブがなくなると身体にとっても負担がかかります💦

二つ目、
『胃腸の昨日が低下する』
背中が丸くなると横隔膜の下にある内臓が押し下げられます。
それにより臓器に圧迫がかかりさまざまな体の不調のリスクになってしまいます🥹

三つ目、
『見た目が老ける』
別に体に不調が出てないから関係ないって思ったそこのあなたちょっと待ってください🤲
姿勢が悪くなると第一印象がガタ落ちかも💦
仕事や恋愛でもマイナス面になることも！！！

そうならないセルフケアを今度紹介しますので
保存とフォローして待っててね🤲

_______________________________

横浜で整体のお探しの方はこちらまで👇

@tamutamu.1215

DMまたは公式LINEまでお問い合わせ下さい🙌
_______________________________

#整体 #トレーニング #横浜整体 #猫背 #姿勢改善