巻き肩の方、必見🔥

巻き肩は、肩甲骨を前方に引っ張る筋肉が硬くなり、
肩甲骨を後ろに引く筋肉などが弱くなる事が考えられます！

使わなくなって衰えてしまった筋肉を動かして再教育をしていきましょう🔥

やり方を詳しく知りたい方はDMしてねん🙌

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@tamutamu.1215

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