デスクワーク中に肩凝りある方は必見🙌

デスクワーク中の姿勢悪くなってないですか？
背中が丸くなり頭が前にでている方は要注意！！

肩凝りや頭痛の原因につながる可能性が高いです💦

日頃から背骨を動かして悪い姿勢が定着しないようにケアしていきましょう💪

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