【背骨の柔軟性、意識していますか？】✨

背骨が硬くなると、姿勢が崩れたり、腰や肩に余計な負担がかかりやすくなります💦
背骨の柔軟性を保つことは、体全体の動きやすさや快適さに大きな影響を与えるんです！

✅ 姿勢が整う
✅ 腰痛・肩こりの予防
✅ 呼吸が深くなりリラックス効果UP✨

BUILDでは、背骨の柔軟性を高めるための施術で、毎日をもっと快適にサポートします😊
体の硬さを感じている方は、ぜひ一度体験してみてください！

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腰痛でお困り方は
横浜駅徒歩10分圏内BUILDまで👇👇👇

@tamutamu.1215

📍ポートサイド・横浜
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