【腰痛の原因はハムストリングスかも?】💡
2024/11/11
【腰痛の原因はハムストリングスかも?】💡
腰痛を感じる方、もしかして脚の後ろが硬くなっていませんか?💥
ハムストリングスが硬くなると、骨盤の動きが制限され、腰に余計な負担がかかることに...!
腰だけでなく、脚のケアも腰痛改善には重要です✨
ハムストリングスをしっかりほぐすと..
✅骨盤が正しい位置に
✅腰痛が軽減され、楽に動ける
✅日常生活の動きがスムーズに
BUILDでは、腰痛を根本から改善するために、ハムストリングスを含めた全身のケアを提供しています🙇♂️
長引く腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度お試しください!
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