長時間のデスクワークのデメリット⚠️1️⃣運動不足＆肥満リスク→長時間座り続けると代謝が低下し、太りやすくなります。2️⃣肩こり＆腰痛の悪化→猫背や前かがみの姿勢が続き、背骨や筋肉に負担がかかります…
お客様からよくご質問で『整体だけ受けたいのですが整体だけ受けられるメニューはありますか？』とご質問されることがございます！ 結論から言うと、 『もちろん、あります！』 お客様のご要望に合わせ…
猫背の気になる方必見💡肩甲骨を意識的に動かせてますか？肩甲骨は腕を動かすうえでは重要な部分になります。腕を上げていくとそれに連動して肩甲骨もスライドするように動いていきます！そのスライドする…
慢性頭痛がある方必見📝頭痛は一次性頭痛と二次性頭痛があります。一次性頭痛は原因が見つからないのに繰り返す頭痛でニ次性頭痛は主に脳の病気が原因で起こる頭痛です。一般的な慢性頭痛は一次頭痛に分類…
気圧に左右されやすくないですか？☔️雨の日は頭痛が出たり、気分が良くない。そう感じた事はないですか？💦天気が悪くなると気圧が下がり、耳の奥にある内耳という気圧を感じとるセンサーが反応し自律神経…